Detta är så intressant... yoga är verkligen bättre än man tror. Har testat yoga två-tre gånger på F&S och har faktiskt blandade känslor. Det är väldigt skönt och man känner sig piggare och smidigare efteråt - men jag tycker det är väldigt svårt! Blir någorlunda frustrerad när jag gjort det. 

Kanske skulle man gå på ett yoga-pass i veckan? Verkar ju vara bra, långsiktiga resultat (iofs är ju typ all träning långsiktig). Vad tycker ni?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Människan är ett pussel jag pratar inte om ett 100-bitars det är flera tusen, oändliga ibland hittar man rätt bitar och ibland finns inte alla från början ibland skapar vi nya eller tar två som inte passar skär, trycker, limmar vill a...

Snart ska jag iväg och jobba. Men först klippa mig :) Nu har jag varit ledig i nästan 4 dygn, det känns skönt. Ibland behöver man komma bort från det och få nya perspektiv.  Nästa vecka börjar Musikhjälpen och det blir kul!   ...

Jag var ute och gick idag och det var så soligt och fint.

Nu ligger jag och slappar i sängen med Bianca. Jag väntar på min mamma och syster som snart kommer till mig, vi ska på julmarknad. Får se om det är nåt att ha i år ;) Idag har jag bakat med en nära vän. Jag bakar aldrig och jag vågar påstå att jag b...

En vän skrev till mig och undrade om jag levde. Ja, jag lever, men för de som följer mig på sociala medier kan jag förstå att de undrar. Anledningen till att jag inte lägger upp mycket är nog en blandning av att jag inte sed syftet till varför jag s...